施術中の呼吸についてお願いがあります。
当院に限った事ではないと思いますが、
施術に自分の呼吸を合わせようとする方がいます。
わかりやすくいえば施術にあわせて『は～～～～』って
息を吐くことです。
実はこれものすごく施術しずらいです。施術効果もおちます。
施術に合わせようとして体が緊張しているんです。
体に力が入ってしまうのを防ぐために
息を吐いてくれる時もありますが、体の緊張が違います。
呼吸は普通にリラックス状態が一番施術効果があります。
体の状態もわかりやすいです。
呼吸は施術と自然にあわさっていくので意識しなくても大丈夫です。
呼吸を施術に合わせるのでなく、施術を呼吸にあわせます。
あまりに呼吸に集中して体が硬くなっている時は
わざと施術とタイミングを外したりします。
施術中の呼吸は普通にしていてください。