「整体に行ったら、揉み返しになった」という言葉をよく聞きますが、
揉み返しにも良いものと悪いものがあります。
下手な施術をうけて出た痛みは、施術を受けた翌日に
ただ痛い・ツライだけです。
これでマッサージ嫌いになる人がたくさんいると思います。
上手な施術を受けても、だるさや痛みが出る場合があります。
これも、揉み返しに一括りにされます。
この場合は、痛みが引いた後にすごく体が楽になっています。
痛みが出た分だけ逆に自分の体がすごく悪いという考え方もあります。
この場合は、実際に定期的に施術を受けると改善されていきます。
前者の場合は、そこのマッサージは行かないほうがいいですし、
後者は通ってみる価値はあると思います。